Психолого-педагогические и медико-биологические аспекты учебно-тренировочного процесса в виде спорта (рукопашный бой)

Информация о курсе ПК «Современные методики тренировок в рукопашном бою: психология, педагогика и физиология»

Современная подготовка в рукопашном бою требует комплексного подхода, объединяющего физическую, техническую и психологическую составляющие. Данная программа направлена на углубленное изучение ключевых аспектов тренировочного процесса, позволяющих оптимизировать подготовку спортсменов и минимизировать риски для их здоровья.

Основные параметры программы:

• продолжительность - 144 академических часа (4 недели);
• формат - дистанционный;
• персональное сопровождение куратора;
• итоговый документ - удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Курс будет особенно полезен для:

• действующих тренеров по рукопашному бою, стремящихся к профессиональному росту;
• инструкторов спортивных клубов и секций единоборств;
• специалистов по физической подготовке силовых структур;
• педагогов дополнительного образования в области боевых искусств.

Ключевые преимущества программы:

• готовые инструменты для работы: все методики и знания можно сразу применять в тренировочном процессе без долгой адаптации;
• узкая специализация: содержание курса на 100% адаптировано под специфику рукопашного боя, без «воды» и общих тем;
• работа с мотивацией: освоите техники психологического сопровождения для поддержания высокой мотивации бойцов;
• решение конфликтных ситуаций: научитесь управлять групповой динамикой в секции и грамотно выстраивать отношения с родителями юных спортсменов.

Освоение программы позволит систематизировать знания в области спортивной психологии, физиологии и педагогики, научиться эффективно планировать нагрузки с учетом индивидуальных особенностей спортсменов и применять современные подходы к восстановлению после тренировок. Выпускники смогут качественно повысить результативность подготовки бойцов, используя актуальные достижения спортивной науки в практике тренировочного процесса.

Учебный план курса ПК по психологическим, педагогическим и физиологическим методикам в рукопашном бою

Обучение спортсменов в рукопашном бою требует комплексного подхода, объединяющего достижения спортивной науки и практики. Настоящая программа разработана для тренеров и специалистов, стремящихся к совершенствованию учебно-тренировочного процесса через углубленное изучение его психолого-педагогических и медико-биологических основ:

• Раздел 1. Теория и методика спортивной тренировки в рукопашном бою: направлен на освоение современных принципов построения тренировочного процесса. Слушатели изучат методы разработки периодизации подготовки, освоят технологии планирования нагрузок с учетом соревновательного календаря. Особое внимание уделяется методикам развития специальных физических качеств и тактико-технического мастерства спортсменов.
• Раздел 2. Организация и содержание педагогического контроля в учебно-тренировочном процессе: рассматриваются системы мониторинга эффективности тренировочной деятельности. Осваиваются методы текущего, этапного и оперативного контроля, технологии оценки технической подготовленности, инструменты анализа соревновательной деятельности. Программа включает практикум по разработке критериев оценки успеваемости спортсменов.
• Раздел 3. Медико-биологические аспекты учебно-тренировочного процесса: посвящен изучению физиологических основ спортивной деятельности в единоборствах. Рассматриваются вопросы функциональной подготовки, механизмы адаптации к нагрузкам, принципы восстановительных мероприятий. Особое внимание уделяется профилактике травматизма, основам спортивного питания и медицинского контроля за состоянием спортсменов.

Выпускники курса получат современные инструменты для построения тренировочного процесса, соответствующего актуальным требованиям подготовки в единоборствах.

Документ по окончании курса по различным методикам тренировок в рукопашном бою

По окончании обучения и успешном прохождении тестирования выпускникам программы выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Удостоверение подтверждает освоение дополнительной профессиональной программы и вносится в ФРДО, что гарантирует его официальное признание на всей территории РФ.