Тренер по бобслею

Курсы для тренеров без образования

Если у Вас нет спортивного образования, но Вы работаете или хотите работать в организации физической культуры и спорта, Вам необходимо пройти переподготовку. Эти программы разрабатываются на основе ФСОГ, ФССП и профессионального стандарта. Онлайн-курс «Тренер по бобслею» составлен опытными методистами и тренерами. Объем программы соответствует требованиям к профессиональной переподготовке и составляет 600 академических часов. Популярной является и программа обучения на тренера без привязки к конкретному виду спорта. Оно носит более общий характер и дает право вести тренерскую деятельность.

Обучение по профессии Тренер

Получить профессию тренера можно пройдя профессиональную переподготовку и получив диплом. По итогу заочного обучения на тренера Вы получите диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения деятельности. В дипломе указывается название программы «Тренер по бобслею», количество часов, дисциплины, входящие в учебный план. Дистанционная форма обучения на тренера в дипломе не указывается.

Курсы Тренера с нуля

Даже если у Вас нет тренерского опыта, но есть среднее профессиональное или высшее образование любого профиля, Вы имеете право пройти переподготовку. Обучение на тренера в АПКиПП проходит в заочном формате с применением дистанционных образовательных технологий. Вам не требуется приезжать в Академию лично ни на одном этапе обучения. Доступ к личному кабинету предоставлен круглосуточно, Вы можете учиться в собственном темпе, в любом удобном месте. Для освоения программы необходимо только устройство с доступом в интернет.

Преимущества онлайн-курса «Тренер по бобслею» в АПКиПП

• Легитимный диплом, который дает право законно работать и соответствует всем требованиям работодателя.
• Удобный личный кабинет, актуальный и понятный материал в формате лекций от экспертов.
• понимать важные аспекты тренировочного процесса, психологию спорта, улучшать физическую подготовку игроков.
• Сопровождение личного куратора — помощь при любых затруднениях с освоением материала, прохождением тестирований, сдачей зачетов и экзаменов.
• Короткий срок обучения на тренера по бобслею — 3 месяца.
• Возможность возврата налогового вычета 13% за дистанционное обучение тренера.

Чему научитесь на курсе «Тренер по бобслею»

Итак, к чему Вы будете готовы после обучения и что сможете делать на должном уровне:

• использовать основные принципы тренировки и подготовки спортсменов, грамотно выстраивать тренировочный процесс;
• объяснять подопечным особенности техники и правила разгона, управления и торможения бобом;
• понимать анатомию и биомеханику физических упражнений, особенности восстановления, подбирать комплексы упражнений для ОФП и СФП с учетом этих знаний;
• проводить отбор наиболее многообещающих спортсменов в сборную, готовить их к соревнованиям, анализировать заезд, объяснять ошибки для улучшения спортивных результатов;
• использовать методы психологии для мотивации, поддержки командного духа, установлению дружеских взаимоотношений между командой бобслеистов;
• привлекать к совместной работе других специалистов и тренеров, консультировать спортсменов на всех этапах тренировочного процесса.

Отметим, что, если Вы собираетесь заниматься с лицами с ОВЗ и инвалидами, то следует пройти обучение на тренера по адаптивной физической культуре. Иначе Вы не будете иметь на это право.

Что будем изучать на курсах тренера по бобслею

Бобслей — это зимний вид спорта, в котором команды из двух или четырех человек спускаются по ледяному желобу на специально сконструированных санях, называемых бобами. Этот спорт требует высокой физической подготовки, координации, скорости и командной работы. Вот основные аспекты бобслея:

1. История и развитие

• Происхождение: Бобслей возник в конце 19 века в Швейцарии. Первые соревнования проводились на естественных ледяных трассах.
• Популярность: Бобслей популярен в странах с холодным климатом, таких как Швейцария, Германия, Канада, США и Россия. Он является олимпийским видом спорта с 1924 года.

2. Основные правила

• Цель игры: Пройти трассу за минимальное время, управляя бобом и поддерживая его устойчивость на высоких скоростях.
• Команды: Существуют два основных вида соревнований — двухместный и четырехместный бобслей.
• Трасса: Специально построенная ледяная трасса с крутыми поворотами и спусками. Длина трассы обычно составляет от 1200 до 1600 метров.
• Старт: Команда начинает гонку с разгона, толкая боб по стартовой площадке, после чего все участники запрыгивают в боб.

3. Основные элементы гонки

• Разгон (Start): Ключевой этап гонки, где команда толкает боб, чтобы набрать максимальную начальную скорость.
• Спуск (Run): Основная часть гонки, где команда управляет бобом, проходя повороты и поддерживая высокую скорость.
• Финиш (Finish): Завершающий этап гонки, где фиксируется время прохождения трассы.

4. Экипировка

• Боб (Sled): Специальные сани, сделанные из легких и прочных материалов, таких как углеродное волокно и алюминий. Бобы оснащены полозьями и рулевым механизмом.
• Шлемы: Защитные шлемы для всех членов команды.
• Комбинезоны: Аэродинамические комбинезоны, уменьшающие сопротивление воздуха.
• Обувь: Специальные ботинки с шипами для лучшего сцепления при разгоне.

5. Тренировки и подготовка

• Физическая подготовка: Включает в себя силовые тренировки, кардиотренировки и упражнения на выносливость.
• Техническая подготовка: Отработка техники разгона, управления бобом и прохождения поворотов.
• Тактическая подготовка: Разработка стратегий для гонок и улучшение командной работы.

6. Преимущества бобслея

• Физическое развитие: Улучшение общей физической формы, силы и выносливости.
• Координация и реакция: Развитие координации движений и быстрой реакции.
• Психологическое развитие: Укрепление дисциплины, концентрации и умения справляться с трудностями.
• Командная работа: Развитие навыков командной работы и взаимодействия.

7. Соревнования и турниры

• Олимпийские игры: Бобслей является частью программы зимних Олимпийских игр.
• Чемпионаты мира: Проводятся ежегодно под эгидой Международной федерации бобслея и скелетона (IBSF).
• Кубок мира*: Серия международных соревнований, проводимых ежегодно.

8. Известные бобслеисты

• Андре Ланге (André Lange): Немецкий бобслеист, многократный олимпийский чемпион и чемпион мира.
• Франческо Фридрих (Francesco Friedrich): Немецкий бобслеист, многократный чемпион мира и олимпийский чемпион.
• Стивен Холкомб (Steven Holcomb): Американский бобслеист, олимпийский чемпион и многократный чемпион мира.
• Александр Зубков: Российский бобслеист, олимпийский чемпион и многократный чемпион мира.

Также в Академии реализуется программа обучения на тренера-преподавателя. Если у Вас имеются вопросы по поступлению, Вы можете подать заявку, и с Вами свяжется методист приемной комиссии.