Тренер по боксу

Курсы тренера по боксу

Курс на тренера по боксу составлен опытными методистами и тренерами по виду спорта в соответствии с ФГОС (федеральным государственным образовательным стандартом), актуальным профстандартом «Тренер» (утвержден приказом Минспорта от 27 апреля 2023 № 362н) и ФССП (федеральным стандартом спортивной подготовки) по виду спорта бокс. Объем программы соответствует требованиям к профессиональной переподготовке и составляет 600 академических часов. Популярной является и программа обучения на тренера без привязки к конкретному виду спорта. Оно носит более общий характер и дает право вести тренерскую деятельность.

Курсы тренера с дипломом

По итогу заочного обучения на тренера Вы получите диплом о профессиональной переподготовке с правом ведения деятельности. В дипломе указывается название программы «Тренер по боксу», количество часов, дисциплины, входящие в учебный план. Дистанционная форма обучения на тренера в дипломе не указывается. Все данные диплома тренера вносятся в ФРДО — единственный официальный государственный реестр сведений документов об образовании.

Дистанционное обучение тренера по боксу

Обучение на тренера в АПКиПП проходит в заочном формате с применением дистанционных образовательных технологий. Вам не требуется приезжать в Академию лично ни на одном этапе обучения. Доступ к личному кабинету предоставлен круглосуточно, Вы можете учиться в собственном темпе, в любом удобном месте. Для освоения программы необходимо только устройство с доступом в интернет. Отметим, что, если Вы собираетесь заниматься с лицами с ОВЗ и инвалидами, то следует пройти обучение на тренера по адаптивной физической культуре. Иначе Вы не будете иметь на это право.

Требования работодателя к образованию тренера по боксу

Чтобы законно работать тренером, обязательно нужно:

• высшее или среднее профессиональное образование в сфере физической культуры (спортивное или педагогическое — тренер или тренер-преподаватель);
• высшее или среднее образование любого профиля плюс профессиональная переподготовка на тренера по боксу;
• также, в соответствии с законодательством, обязательно повышение квалификации тренера раз в 4 года (приказ Минспорта №224).

Юрлицо, нанявшее тренера без документов, рискует получить административный штраф за несоблюдение квалификационных требований. Тренер без диплома может получить запрет на занятия деятельностью и потерять работу.

Преимущества онлайн-курса «Тренер по боксу» в АПКиПП

• законный диплом тренера по боксу.
• понятная онлайн платформа обучения.
• помощь куратора группы.

Подготовка тренеров по боксу

Что входит в программу подготовки тренеров по боксу и чему Вы научитесь на курсе:

• планировать отдельные тренировки и тренировочный процесс спортсмена в целом;
• применять классические и современные средства и методы обучения;
• оценивать физическую подготовку спортсмена для подбора оптимальной нагрузки;
• оценивать психологическую подготовку и подбирать действенную мотивацию для достижения спортивных результатов;
• отбирать спортсменов в сборные команды и в резерв;
• готовить спортсменов к соревнованиям, консультировать подопечных и других тренеров на всех этапах спортивной подготовки;
• работать в составе тренерской команды и управлять ей.

Что будет изучаться на курсах тренера по боксу

Бокс — это контактный вид спорта, в котором два спортсмена, называемые боксерами, сражаются друг с другом, используя удары кулаками в специальных перчатках. Бокс требует высокой физической подготовки, выносливости, силы и тактического мышления. Вот основные аспекты бокса:

1. История и развитие

• Происхождение: Бокс имеет древние корни, восходящие к Древней Греции и Риму. Современный бокс начал развиваться в Англии в 18 веке.
• Популярность: Бокс стал популярным видом спорта по всему миру, особенно благодаря профессиональным боям и Олимпийским играм.

2. Основные правила

• Цель игры: Нанести больше точных ударов сопернику и избежать его ударов. Победа может быть достигнута нокаутом, техническим нокаутом или по очкам.
• Раунды: Бой состоит из нескольких раундов, обычно по 3 минуты каждый, с минутным перерывом между раундами. В любительском боксе обычно 3 раунда, в профессиональном — от 4 до 12 раундов.
• Категории веса: Боксеры соревнуются в различных весовых категориях, чтобы обеспечить равные условия. Примеры категорий: легкий вес, средний вес, тяжелый вес и т.д.

3. Основные удары

• Джеб (Jab): Прямой удар передней рукой.
• Кросс (Cross): Прямой удар задней рукой.
• Хук (Hook): Боковой удар.
• Апперкот (Uppercut): Удар снизу вверх.

4. Техника и тактика

• Защита: Включает в себя блоки, уклоны, нырки и передвижения по рингу.
• Комбинации ударов: Сочетание различных ударов для создания эффективных атак.
• Футворк (Footwork): Работа ног для поддержания баланса и быстрого передвижения по рингу.

5. Соревнования и организации

• Олимпийские игры: Бокс включен в программу Олимпийских игр с 1904 года.
• Профессиональные организации: Существуют различные профессиональные боксерские организации, такие как WBA (Всемирная боксерская ассоциация), WBC (Всемирный боксерский совет), IBF (Международная боксерская федерация) и WBO (Всемирная боксерская организация)..
• Чемпионаты мира: Проводятся чемпионаты мира по боксу среди любителей и профессионалов.

6. Экипировка

• Перчатки: Специальные боксерские перчатки для защиты рук и уменьшения травм.
• Шлем: В любительском боксе используется защитный шлем.
• Капа: Защита для зубов и челюсти.
• Бинты: Защита для кистей и запястий.
• Боксерские ботинки: Специальная обувь для бокса, обеспечивающая хорошее сцепление с рингом.

7. Тренировки и подготовка

• Физическая подготовка: Включает в себя силовые тренировки, кардиотренировки и упражнения на выносливость.
• Техническая подготовка: Отработка техники ударов, защиты и передвижения.
• Спарринг: Тренировочные бои с партнером для отработки навыков в реальных условиях.
• Психологическая подготовка: Умение справляться с давлением, стрессом и усталостью.

8. Преимущества бокса

• Физическое развитие: Улучшение общей физической формы, силы и выносливости.
• Самозащита: Развитие навыков самозащиты и уверенности в себе.
• Психологическое развитие: Укрепление дисциплины, концентрации и умения справляться с трудностями.

9. Известные боксеры

• Мухаммед Али: Легендарный боксер, многократный чемпион мира в тяжелом весе.
• Майк Тайсон: Один из самых известных и доминирующих боксеров в истории.
• Флойд Мейвезер: Непобежденный чемпион мира в нескольких весовых категориях.

Также в Академии реализуется программа обучения на тренера-преподавателя. Если у Вас имеются вопросы по поступлению, Вы можете подать заявку, и с Вами свяжется методист приемной комиссии.