Программа переподготовки на тренера по функциональному многоборью
Программа профессиональной переподготовки на тренера по функциональному
многоборью предназначена для подготовки специалистов, способных эффективно
тренировать команды и индивидуальных спортсменов, разрабатывать тренировочные
программы и обеспечивать высокий уровень физической и тактической подготовки.
программа включает теоретические и практические занятия, направленные на
освоение современных методов тренировки, техники выполнения упражнений и основ
функционального многоборья.
Обучение на тренера по функциональному многоборью
Основные характеристики программы:
- продолжительность: 3-6 месяцев;
- объем программы: 600 академических часов;
- форма обучения: дистанционная;
-
документ по окончании: диплом о профессиональной переподготовке,
предоставляющий право на работу в качестве тренера по функциональному
многоборью;
-
кто может пройти программу: лица с высшим или средним профессиональным
образованием в области физической культуры и спорта или смежных областях.
Как проходит обучение на тренера по функциональному многоборью
Обучение на тренера по функциональному многоборью организовано на
дистанционной образовательной платформе, на которой размещены:
- лекции;
- мультимедийные материалы;
- электронная библиотека;
- кейсы и тесты.
Проходить обучение помогает персональный куратор, который окажет помощь и
поддержку по всем возникающим вопросам.
Учебный план дистанционной переподготовки на тренера по функциональному
многоборью
-
Теоретические занятия
-
основы педагогики и психологии спорта: введение в педагогическую и
психологическую науку, основные понятия и теории, особенности работы с
детьми и взрослыми спортсменами.
-
физиология и биомеханика: основы физиологии и биомеханики, особенности
физической подготовки спортсменов, методы оценки физического состояния.
-
теория и методика спортивной тренировки: современные методики и подходы
к организации тренировочного процесса, разработка планов и программ
тренировок.
-
Специфика функционального многоборья
-
история и развитие функционального многоборья: основные этапы развития
функционального многоборья, ключевые события и личности.
-
техника и тактика функционального многоборья: основные технические
элементы и тактические схемы в функциональном многоборье, методы их
обучения и совершенствования.
-
основные навыки: удары, прыжки, подтягивания, приседания, жимы, стойки,
передвижения.
-
передвижение и координация: техника передвижения, работа ног, баланс и
координация.
-
тактические схемы: построение тренировочного процесса, выбор тактики в
зависимости от уровня спортсменов и условий соревнований.
-
правила и судейство: правила функционального многоборья, основы
судейства, анализ игровых ситуаций.
Диплом тренера по функциональному многоборью
По окончании курса профессиональной переподготовки на тренера по
функциональному многоборью выдается диплом о профессиональной переподготовке,
дающий право на работу в сфере тренерской деятельности. Сведения о дипломе
вносятся в федеральный реестр документов об образовании. Если Вас интересует
переподготовка на тренера-преподавателя по функциональному многоборью, то Вы также можете освоить ее в нашей Академии.
Функциональное многоборье как вид спорта
Функциональное многоборье — это вид спорта, который включает в себя выполнение
различных физических упражнений, направленных на развитие силы, выносливости,
гибкости, координации и других физических качеств. Этот вид спорта сочетает в
себе элементы тяжелой атлетики, гимнастики, кардиотренировок и других
дисциплин, что делает его одним из самых комплексных и требовательных видов
спорта.
Основные характеристики функционального многоборья
-
количество участников: участники могут соревноваться индивидуально или в
командах;
-
оборудование: штанги, гири, гантели, канаты, гимнастические кольца, турники,
беговые дорожки и другое спортивное оборудование;
-
местность: тренировки и соревнования проводятся в спортивных залах, на
открытых площадках или в специализированных центрах;
-
продолжительность соревнований: время проведения соревнований зависит от
количества упражнений и уровня соревнований.
Основные элементы и правила
-
силовые упражнения: включают в себя подъемы штанги, гири, гантелей и другие
упражнения на развитие силы;
-
кардиотренировки: включают в себя бег, греблю, прыжки на скакалке и другие
упражнения на развитие выносливости;
-
гимнастические упражнения: включают в себя подтягивания, отжимания,
упражнения на кольцах и другие элементы;
-
функциональные упражнения: включают в себя различные комплексы упражнений,
направленные на развитие всех физических качеств;
-
оценка выступлений: судьи оценивают технику выполнения упражнений, время
выполнения и количество повторений.
История функционального многоборья
Функциональное многоборье начало развиваться в начале 21 века как часть
фитнес-движения. Первоначально оно было направлено на улучшение общей
физической подготовки и функциональных возможностей организма. Со временем
функциональное многоборье эволюционировало в спортивную дисциплину, включающую
элементы различных видов спорта. В 2000-х годах начали проводиться первые
соревнования по функциональному многоборью и этот вид спорта быстро завоевал
популярность во многих странах мира.