Тренер по тхэквондо

Программа переподготовки на тренера по тхэквондо

Программа профессиональной переподготовки на тренера по тхэквондо предназначена для подготовки специалистов, способных эффективно тренировать команды и индивидуальных спортсменов, разрабатывать тренировочные программы и обеспечивать высокий уровень физической и тактической подготовки. программа включает теоретические и практические занятия, направленные на освоение современных методов тренировки, тактики и стратегии в тхэквондо.

Обучение на тренера по тхэквондо

Основные характеристики программы:

• продолжительность: 3-6 месяцев;
• объем программы: 600 академических часов;
• форма обучения: дистанционная;
• документ по окончании: диплом о профессиональной переподготовке, предоставляющий право на работу в качестве тренера по тхэквондо;
• кто может пройти программу: лица с высшим или средним профессиональным образованием в области физической культуры и спорта или смежных областях.

Как проходит обучение на тренера по тхэквондо

Обучение на тренера по тхэквондо организовано на дистанционной образовательной платформе, на которой размещены:

• лекции;
• мультимедийные материалы;
• электронная библиотека;
• кейсы и тесты.

Проходить обучение помогает персональный куратор, который окажет помощь и поддержку по всем возникающим вопросам.

Учебный план дистанционной переподготовки на тренера по тхэквондо

• Теоретические занятия
  • основы педагогики и психологии спорта: введение в педагогическую и психологическую науку, основные понятия и теории, особенности работы с детьми и взрослыми спортсменами.
  • физиология и биомеханика: основы физиологии и биомеханики, особенности физической подготовки спортсменов, методы оценки физического состояния.
  • теория и методика спортивной тренировки: современные методики и подходы к организации тренировочного процесса, разработка планов и программ тренировок.
• Специфика тхэквондо
  • история и развитие тхэквондо: основные этапы развития тхэквондо, ключевые события и личности.
  • техника и тактика тхэквондо: основные технические элементы и тактические схемы в тхэквондо, методы их обучения и совершенствования.
  • основные навыки: удары руками и ногами, блоки, стойки, передвижения.
  • передвижение и координация: техника передвижения на татами, работа ног, баланс и координация.
  • тактические схемы: построение тренировочного процесса, выбор тактики в зависимости от уровня спортсменов и условий соревнований.
  • правила и судейство: правила тхэквондо, основы судейства, анализ игровых ситуаций.

Диплом тренера по тхэквондо

По окончании курса профессиональной переподготовки на тренера по тхэквондо выдается диплом о профессиональной переподготовке, дающий право на работу в сфере тренерской деятельности. Сведения о дипломе вносятся в федеральный реестр документов об образовании. Если Вас интересует переподготовка на тренера-преподавателя по тхэквондо, то Вы также можете освоить ее в нашей Академии.

Тхэквондо как вид спорта

Тхэквондо — это корейское боевое искусство и вид спорта, который сочетает в себе элементы самообороны, физической подготовки и философии. Тхэквондо известно своими высокими и быстрыми ударами ногами, а также разнообразными техниками рук. Существует несколько основных федераций тхэквондо, включая Всемирную федерацию тхэквондо (WTF) и Международную федерацию тхэквондо (ITF), каждая из которых имеет свои особенности и правила.

Основные характеристики тхэквондо

• количество участников: участники могут соревноваться индивидуально или в командах;
• оборудование: защитные шлемы, перчатки, накладки на ноги, капы, форма (добок);
• местность: соревнования проводятся в спортивных залах или на открытых площадках;
• продолжительность поединков: обычно поединок состоит из 2-3 раундов по 2-3 минуты каждый.

Основные элементы и правила

• техники: включают удары руками и ногами, блоки, броски и захваты;
• поединки (спарринг): участники соревнуются в поединках, оцениваемых по технике, точности и силе ударов;
• туль (формальные комплексы): участники выполняют заранее определенные последовательности движений, оцениваемые по точности и технике;
• разбивание предметов: демонстрация силы и точности путем разбивания досок или других предметов;
• самооборона: техники защиты от различных атак;
• оценка поединка: судьи оценивают технику, агрессию, защиту и контроль над поединком;
• безопасность: строгое соблюдение правил безопасности, включая использование защитного оборудования.

История тхэквондо

Тхэквондо имеет древние корни и восходит к традиционным корейским боевым искусствам, таким как субак и тхэккён. Современное тхэквондо было разработано в середине 20 века и официально признано в 1955 году. В 1973 году была основана Всемирная федерация тхэквондо (WTF), а в 1966 году — Международная федерация тхэквондо (ITF). В 2000 году тхэквондо было включено в программу Олимпийских игр.