Гандбол как вид спорта

Гандбол — это командная игра, где игроки перебрасывают мяч руками, стремясь забросить его в ворота соперника. Игра требует высокой выносливости и быстрой реакции.

Для того, чтобы заниматься тренерской деятельностью в этой области, необходимо пройти школу обучения тренеров по гандболу. Ознакомиться с материалом можно здесь.

История гандбола

Гандбол был изобретен датчанами в конце XIX века как альтернатива футболу в зимний период. Главное отличие - в использовании рук и в меньшем числе членов команды. Первый чемпионат с официальными правилами прошёл в Германии в 20-е годы. Гандбол появился на Олимпийских играх (1936) в Берлине.

Гандбол в России

Первый чемпионат по гандболу между республиками союза прошёл в 1955 в Латвии. Затем, после 1962, был приведён в соответствие с мировыми стандартами. Повсеместно учреждались секции, создавались клубы, проводились соревнования. В 1992 Союз гандболистов России стал полноправным членом Международной федерации гандбола и Европейской федерации гандбола.

Выдающиеся гандболисты

Среди выдающихся спортсменов в гандболе можно выделить таких, как Андрей Лавров, Анна Сень, Юлия Манагарова и Ксения Макеева. Эти игроки многократно становились чемпионами, демонстрируя своё мастерство на мировой арене.

Лучшие тренеры по гандболу

История гандбола насчитывает множество выдающихся тренеров, таких как Михаил Измайлов, Ольга Акопян и Алексей Гумянов. Эти специалисты возглавляли ведущие команды и многократно приводили их к победе.

Что даёт гандбол

Способствует развитию следующих качеств:

• повышение физ. подготовки и выносливости;
• командная работа;
• формирование самодисциплины;
• снижение риска получения травм.

Игра в гандбол — отличный способ поддерживать здоровье и активный образ жизни.

Виды гандбола

Основные виды гандбола включают:

• классический гандбол: игра в зале с семью игроками в каждой команде;
• пляжный гандбол: игра на песке с меньшим количеством игроков;
• полевой гандбол: адаптированная версия для игры на открытом воздухе.

Каждый из этих видов предлагает уникальные возможности, способствуя разнообразию и популярности гандбола.

Требования в гандболе

Определённые условия:

• владение основными приёмами и техниками;
• точность и координация движений;
• адаптация к игровым схемам и стратегиям;
• сплочённость;
• настойчивость и целеустремлённость.

Эти требования помогают гандболистам достигать отличных результатов и поддерживать здоровье на протяжении всей карьеры.

ФССП по гандболу

Приказ Министерства спорта РФ от 2.11. 2022 N 902 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «гандбол» содержит следующие элементы:

• интенсивные занятия;
• регулярные выступления;
• рост профессионализма;
• меры безопасности;
• необходимые документы и сертификаты;
• оборудование площадок;
• допинговый контроль.

Качественный курс тренеров по гандболу всегда разработан по ФССП.

Правила гандбола

Призваны обеспечить равную и честную игру:

• каждая команда из 7 человек;
• матчи из двух таймов по полчаса;
• с мячом можно сделать до трёх шагов в течение 3-х секунд;
• замена игроков проводится неограниченное количество;
• пассивная игра: затягивание передачи мяча.

Несоблюдение правил может грозить штрафом или дисквалификацией.

Нарушения в гандболе

Некоторые запрещённые приёмы:

• выбивать мяч из рук;
• препятствовать чьим-либо действиям;
• блокировать мяч руками;
• заслонять обзор телом.

Возможны следующие наказания: предупреждение, удаление на две минуты, дисквалификация, а также назначение свободного или семиметрового броска.

Техника в гандболе

Заключается в выполнении бросков:

• бросок с места: точность и сила;
• бросок в прыжке: динамика и координация;
• пас: точность передачи мяча;
• защита: перехват.

Для успеха необходимо владеть техническими приёмами в совершенстве.

Основные приёмы гандбола

Основные элементы включают:

• бросок: основной способ забивания голов;
• пас: передача мяча;
• дриблинг: ведение;
• защита: предотвращение атак.

Эти приёмы связующие для освоения элементов.

Обучение игре в гандбол

Обучение проходит в рамках профессиональной переподготовки.

Курс тренеров по гандболу соответствует всем государственным стандартам и даёт необходимые компетенции для работы.

Без соответствующего диплома тренера работа тренером по гандболу невозможна.

Программа по гандболу

Предлагает всесторонний подход к обучению:

• ознакомление с игровыми приёмами;
• закрепление результата;
• совершенствование техники;
• игровая и соревновательная деятельность;
• контроль качества освоения дисциплины.

Цель программы - создание хороших условий для регулярных занятий команды.

Методика обучения гандболу

Обучение содержит такие пункты:

• теория и лекции;
• отработка навыков;
• игровая форма;
• календарные игры;
• контрольные испытания;
• повышение мотивации.

Методика обучения должна быть тщательно организована для полного развития индивидуальных и командных навыков.

Курсы тренеров по гандболу

Обучение в нашей Академии проходит в онлайн-формате. Применяются технологии дистанционного образования. Открыты курсы переподготовки:

• Тренер по гандболу;
• Тренер-преподаватель по гандболу.

Рекомендуем изучить программы повышения квалификации:

• Деятельность тренера-преподавателя по гандболу;
• Деятельность тренера по гандболу в условиях реализации требований ФССП.