Тренер по лыжным гонкам

Курсы тренера по лыжным гонкам

Профессиональная переподготовка на тренера по теннису длится 3 месяца и реализуется в объеме 600 академических часов. По итогам Вы получаете диплом о переподготовке с присвоением квалификации «Тренер по лыжным гонкам». Обучение происходит с применением дистанционных образовательных технологий, без отрыва от производства. Диплом вносится в федеральный реестр документов об образовании. С этим дипломом Вы сможете устроиться на работу в любую организацию России, при наличии там вакантных мест на должность тренера по теннису. Популярной является и программа обучения на тренера без привязки к конкретному виду спорта. Оно носит более общий характер и дает право вести тренерскую деятельность.

Курсы тренера по лыжным гонкам

Курс обучения на тренера организован в дистанционной образовательной платформе, она очень удобна и понятна. При возникновении сложностей Вам поможет куратор группы. В курс входят лекции, описание интересных, полезных кейсов по лыжным гонкам, электронная библиотека с новейшими изданиями. Курс подходит как начинающим тренерам по лыжным гонкам, так и опытным профессионалам, не имеющим диплома тренера по лыжным гонках, но работающих в этой профессии. Отметим, что, если Вы собираетесь заниматься с лицами с ОВЗ и инвалидами, то следует пройти обучение на тренера по адаптивной физической культуре. Иначе Вы не будете иметь на это право.

Темы курса по лыжным гонкам

Лыжные гонки — это зимний вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в скорости передвижения на лыжах по заснеженной трассе. Этот спорт требует высокой физической выносливости, силы и техники. Вот основные аспекты лыжных гонок как вида спорта:

1. История и развитие

• Происхождение: Лыжные гонки возникли в Скандинавии, где лыжи использовались для передвижения по снегу уже несколько тысяч лет назад. Современные лыжные гонки начали развиваться в 19 веке.
• Популярность: Лыжные гонки популярны в странах с холодным климатом, таких как Норвегия, Швеция, Финляндия, Россия и Канада. Этот вид спорта включен в программу зимних Олимпийских игр с 1924 года.

2. Основные виды лыжных гонок

• Классический стиль: Спортсмены передвигаются по подготовленным лыжням, используя технику "елочка" и "двойной ход".
• Свободный стиль (коньковый ход): Спортсмены передвигаются по трассе, используя технику, похожую на коньковый бег.
• Спринт: Короткие дистанции (обычно 1-1,5 км), где спортсмены соревнуются в нескольких раундах.
• Дистанционные гонки: Гонки на длинные дистанции (от 10 до 50 км).
• Эстафета: Командные соревнования, где каждый участник команды проходит определенную дистанцию
• Масс-старт: Гонка, в которой все участники стартуют одновременно.
• Скиатлон: Соревнование, включающее в себя два этапа: первый этап проходит классическим стилем, второй — свободным стилем.

3. Основные правила

• Цель: Пройти дистанцию за минимальное время.
• Старт: Может быть индивидуальным (с интервалами) или массовым.
• Трасса: Подготовленная трасса с различными участками, включая подъемы, спуски и равнины.
• Оценка: Победитель определяется по времени прохождения дистанции.

4. Экипировка и оборудование

• Лыжи: Специальные лыжи для классического и свободного стилей.
• Палки: Легкие и прочные палки, используемые для отталкивания.
• Ботинки: Специальные ботинки, которые крепятся к лыжам с помощью креплений.
• Одежда: Теплая и легкая спортивная одежда, включая термобелье, лыжные костюмы, перчатки и шапки.
• Очки: Защитные очки для защиты глаз от снега и ветра.

5. Соревнования и турниры

• Олимпийские игры: Лыжные гонки включены в программу зимних Олимпийских игр.
• Чемпионаты мира: Проводятся под эгидой Международной федерации лыжного спорта (FIS) каждые два года.
• Кубок мира: Ежегодные соревнования, состоящие из серии этапов, проводимых в разных странах.
• Национальные чемпионаты: Проводятся в каждой стране для выявления лучших лыжников.
• Международные турниры: Включают в себя различные турниры, организованные лыжными федерациями и клубами.

Также в Академии реализуется программа обучения на тренера-преподавателя. Если у Вас имеются вопросы по поступлению, Вы можете подать заявку, и с Вами свяжется методист приемной комиссии.