Тренер по фитнес-аэробике

Программа переподготовки на тренера по фитнес-аэробике

Программа профессиональной переподготовки на тренера по фитнес-аэробике предназначена для подготовки специалистов, способных эффективно проводить групповые и индивидуальные занятия, разрабатывать тренировочные программы и обеспечивать высокий уровень физической подготовки клиентов. Программа включает теоретические занятия, направленные на освоение современных методов тренировки, техники выполнения упражнений и основ фитнес-аэробики.

Обучение на тренера по фитнес-аэробике

Основные характеристики программы:

• продолжительность: 3-6 месяцев;
• объем программы: 600 академических часов;
• форма обучения: дистанционная;
• документ по окончании: диплом о профессиональной переподготовке, предоставляющий право на работу в качестве тренера по фитнес-аэробике;
• кто может пройти программу: лица с высшим или средним профессиональным образованием любого профиля.

Как проходит обучение

Обучение на тренера по фитнес-аэробике организовано на дистанционной образовательной платформе, на которой размещены:

• лекции;
• мультимедийные материалы;
• электронная библиотека;
• кейсы и тесты.

Проходить обучение помогает персональный куратор, который окажет помощь и поддержку по всем возникающим вопросам.

Учебный план дистанционной переподготовки на тренера

• Теоретические занятия
  • основы педагогики и психологии спорта: введение в педагогическую и психологическую науку, основные понятия и теории, особенности работы с детьми и взрослыми клиентами.
  • физиология и биомеханика: основы физиологии и биомеханики, особенности физической подготовки, методы оценки физического состояния.
  • теория и методика фитнес-тренировки: современные методики и подходы к организации тренировочного процесса, разработка планов и программ тренировок.
• Специфика фитнес-аэробики
  • история и развитие фитнес-аэробики: основные этапы развития фитнес-аэробики, ключевые события и личности.
  • техника и тактика фитнес-аэробики: основные технические элементы и тактические схемы в фитнес-аэробике, методы их обучения и совершенствования.
  • основные навыки: удары, прыжки, шаги, стойки, передвижения.
  • передвижение и координация: техника передвижения, работа ног, баланс и координация.
  • тактические схемы: построение тренировочного процесса, выбор тактики в зависимости от уровня клиентов и целей тренировок.
  • правила и судейство: правила фитнес-аэробики, основы судейства, анализ игровых ситуаций.

Диплом тренера по фитнес-аэробике

По окончании курса профессиональной переподготовки на тренера по фитнес-аэробике выдается диплом о профессиональной переподготовке, дающий право на работу в сфере тренерской деятельности. Сведения о дипломе вносятся в федеральный реестр документов об образовании. Если Вас интересует переподготовка на тренера-преподавателя по фитнес-аэробике, то Вы также можете освоить ее в нашей Академии.

Фитнес-аэробика как вид спорта

Фитнес-аэробика — это вид спорта, который сочетает в себе элементы аэробики, гимнастики и танцев. Этот вид спорта направлен на улучшение физической формы, развитие координации, гибкости и выносливости. Фитнес-аэробика включает в себя выполнение различных упражнений под музыку, что делает тренировки динамичными и увлекательными.

Основные характеристики фитнес-аэробики

• количество участников: участники могут соревноваться индивидуально, в парах или в командах;
• оборудование: спортивная одежда и обувь, иногда используются дополнительные аксессуары, такие как гантели, степ-платформы и резинки;
• местность: тренировки и соревнования проводятся в спортивных залах или на открытых площадках;
• продолжительность выступлений: обычно выступления длятся от 1 до 3 минут.